寒い日がつづきますが　皆さまいかがお過ごしですか？

そんな時は　あつーいお湯にゆっくり入りたくなりますよね

でも・・・ちょっと待って下さい！

気温の低い　【　冬の入浴　】は

【　ヒートショック　】の危険があります

ヒートショックとは　急激な温度の変化により

血圧が上下に大きく変動し

身体がダメージを受ける現象のことです

ノーリツHPより

急激な温度の変化を避けるために

・入浴前に脱衣所や浴室を暖房器で暖める

・湯船に入る前にシャワーで身体を温めてから入浴する

など、入浴時のヒートショックを防ぐためのポイントはいくつかありますが・・・

【　ゆるやか浴　】もそのひとつ

ゆるやか浴とは

風呂温度設定よりも約２℃低い温度でお湯はりをして

入浴を検知してからゆるやかに設定温度まで追い炊きをする

ノーリツ給湯器のケア機能です

ノーリツHPより

ゆるやかに温度を上げることで

身体への負担を軽減して　ヒートショックを防ぎます

また　長湯は避け　

湯船から出る時には　ゆっくりと立ち上がるようにしてください

ご自宅の給湯器の機能を活用したり

ご自身で出来る範囲で温度のバリアフリーをして

リラックスしたバスタイムをお過ごしくださいね